癫痫康复是“持久战”，需从急性期治疗过渡到稳定期管理，通过定期随访与生活方式干预降低复发风险。以12岁患者小李为例，他因儿童失神癫痫服药后发作控制，但出现胃肠道不适与嗜睡副作用，医生通过调整药物剂量与饮食时间缓解症状，最终实现完全康复。这一案例体现了长期管理的关键：动态调整方案+患者自我监测。

随访与监测：

药物浓度监测：定期检测血药浓度，避免剂量不足或过量。

脑电图复查：评估脑电异常放电是否减少，指导药物调整。

肝肾功能检查：长期服药可能损害肝脏，需每3-6个月检测一次。

生活方式调整：

避免诱因：如闪光刺激、睡眠剥夺、过度疲劳。

适度运动：选择低风险项目（如瑜伽、骑自行车），避免潜水、攀岩。

饮食管理：生酮饮食患者需严格配比，普通患者需均衡营养，避免暴饮暴食。

紧急情况处理：

患者外出需携带病情说明卡，家属应学习发作急救（如保持呼吸道通畅、防止舌咬伤）。若发作持续超过5分钟或频繁发作，需立即就医。