家庭是癫痫患儿康复的重要战场，家长需掌握科学的护理技能，为患儿提供安全、支持性的成长环境。

一、发作期急救：分秒必争的“四步法”

撤硬物：迅速移除患儿周围的尖锐物品（如桌椅、玩具），避免磕碰导致外伤。

头放侧：将患儿平躺于柔软地面，头偏向一侧，解开衣领，保持呼吸道通畅。

防咬伤：用纱布卷成条垫在上下牙间（切勿用手指或硬物），防止舌咬伤或窒息。

三不要：

不要按压肢体（可能导致骨折或肌肉损伤）；

不要灌药或喂水（可能引发误吸）；

不要刺激患儿（如针刺人中、大声呼喊）。

案例：某4岁患儿发作时，家长强行按压其肢体导致右臂骨折，后经规范急救培训，未再出现类似情况。

二、日常护理：细节决定安全与健康

规律作息

保证充足睡眠（学龄前儿童10-13小时/天），避免熬夜、过度兴奋（如长时间看电视、玩游戏）。

建立固定的作息时间表（如固定起床、吃饭、服药时间）。

饮食管理

均衡营养：多吃蔬菜、水果、全谷物，适量摄入蛋白质（鱼、肉、蛋）。

避免诱因：

限制咖啡因（可乐、茶、巧克力）；

避免酒精（青少年需严格禁止）；

生酮饮食患儿需严格遵循高脂、低碳水化合物比例。

补充营养素：适当补充维生素B6（参与GABA合成）、镁（稳定神经膜）。

安全防护

居家安全：

浴室使用防滑垫，避免单独洗澡；

窗户安装防护栏，防止坠落；

避免使用尖锐家具（如玻璃茶几）。

活动限制：

避免游泳、攀岩、骑自行车等危险活动；

运动时需有成人陪同，随身携带急救卡（注明病情及联系方式）。

三、心理支持：从自卑到自信的“心灵重建”

消除自卑心理

家长行动：

避免过度保护（如限制正常社交）；

鼓励患儿参与集体活动（如绘画、音乐课）；

引导同伴理解癫痫（如通过绘本、动画科普）。

案例：某7岁患儿因癫痫发作被同学嘲笑，家长联系学校开展“癫痫知识小课堂”后，患儿逐渐融入集体。

建立治疗信心

记录进展：与患儿一起记录发作日记（日期、表现、持续时间），直观感受病情改善。

设定小目标：如“连续一周按时服药”“独立完成一次作业”，增强成就感。

寻求专业帮助：若患儿出现焦虑、抑郁情绪，及时咨询儿童心理医生。