一、药膳食疗：吃对食物，辅助抗痫

肝风内动型

方剂：天麻炖鱼头（天麻10g、鱼头1个、生姜3片）。

作用：平肝熄风，缓解抽搐。

痰湿偏盛型

方剂：陈皮薏米粥（陈皮5g、薏苡仁30g、粳米50g）。

作用：健脾化痰，改善口吐涎沫。

阴虚火旺型

方剂：百合银耳羹（百合15g、银耳10g、冰糖适量）。

作用：滋阴润燥，缓解急躁易怒。

二、运动养生：动静结合，增强体质

八段锦

频率：每日1次，每次20分钟。

作用：调和气血，增强免疫力。

太极拳

频率：每周3次，每次30分钟。

作用：舒缓压力，改善情绪。

三、情志调节：避免“七情内伤”

五音疗法

音乐选择：宫调音乐（如《春江花月夜》）安定神志，角调音乐（如《胡笳十八拍》）疏肝解郁。

家庭支持

家长行为：避免在患儿面前争吵，创造平和环境。

沟通方式：用简单语言解释病情，减少患儿焦虑。

四、急救措施：关键时刻能救命

发作时处理

体位：侧卧，防止窒息。

刺激：掐人中、涌泉促苏醒（力度适中，避免损伤）。

记录病情

方法：用手机拍摄发作视频，记录持续时间、症状表现。

用途：供医生诊断，调整治疗方案。

五、定期复查：监测肝肾功能

中药治疗期间

频率：每2周调整方剂，每3个月查血常规、肝功能。

目的：及时发现药物副作用，确保安全。