一、定期复查：动态监测病情

复查项目及频率

脑电图（EEG）：治疗初期每1-3个月，稳定后每6-12个月，监测异常放电是否减少。

血药浓度：丙戊酸钠、卡马西平等需定期检测，避免中毒或疗效不足。

肝肾功能：长期用药者每3-6个月检查，尤其关注丙戊酸钠的肝毒性。

复查前准备

提前整理用药记录、发作日志，携带既往检查报告。

复查前1日避免熬夜、饮酒，保持情绪稳定。

二、生活调整：细节优化控制效果

饮食管理

避免暴饮暴食：采用“三餐两点”模式，加餐可选无糖酸奶、坚果。

限制刺激性食物：咖啡、浓茶、可乐可能降低发作阈值。

运动与学习

推荐运动：游泳（需成人陪同）、瑜伽、慢跑，避免攀岩、赛马等高风险活动。

学习调整：与老师沟通减少作业量，避免长时间用脑（如连续学习>2小时）。

新兴技术辅助

可穿戴设备：如Embrace智能手表监测异常运动，发作时自动报警并通知家属。

AI辅助诊断：通过分析EEG数据预测发作风险，提前调整用药。

三、成功案例：长期管理带来质变

12岁患儿小婷通过规范治疗和生酮饮食，不仅控制发作，还在绘画比赛中获奖。其母亲分享经验：“坚持复查、记录发作、调整饮食，这三点让我们看到了希望。”

专家提醒：癫痫治疗目标不仅是“无发作”，更要关注患儿生活质量。家长需与医生建立长期信任关系，共同制定个性化管理方案。